Muž zažíva morálne ťažkosti, ak veľkosť jeho penisu nespĺňa očakávania. Neschopnosť uspokojiť ženu vedie k depresii a sebabičovaniu. Existuje niekoľko účinných metód, ktoré vám pomôžu natiahnuť penis doma.
Pravda alebo lož
"Je možné natiahnuť penis doma vlastnými rukami? ". To je otázka, ktorú si kladie muž, ktorý o tomto zákroku začína uvažovať. Odpoveď je jednoduchá – áno aj nie.
Hneď by som rád poznamenal, že u mužov, ktorí aktívne masturbujú, sú šance na úspešné natiahnutie penisu oveľa nižšie. Je to spôsobené tvorbou dorzálneho zhutnenia v tkanivách penisu. Nachádza sa „na zadnej strane" organu, v hornej časti tuniky.
Úspech natiahnutia penisu závisí od mnohých faktorov. Poďme si ich prejsť:
- Trpezlivosť. Nech to znie akokoľvek zvláštne, no práve ľudská psychológia a túžba urýchliť želaný výsledok sú častou príčinou neúspechu. Skúsení lekári varujú pacientov vopred - pri plnom dodržiavaní akčného plánu sa prvé výsledky dostavia po 12 mesiacoch.
- životný štýl. Muži často prevádzkujú svoje vlastné sexuálne zdravie pre potešenie. Vzdanie sa zlých návykov a prechod na správnu výživu výrazne zvýši šance na úspech.
- genetická predispozícia. Bohužiaľ, niektorí muži, aj keď sú dodržané všetky normy a odporúčania, nedostanú požadovaný výsledok. Za všetko môže príroda a nesprávny proces vylučovania potrebných prvkov telom.
Dôležité! Nesprávna technika vykonávania procedúry, urýchlenie procesu a používanie netestovaných zdravotníckych pomôcok a zariadení môže viesť k zakriveniu penisu. V horšom prípade až impotencia!
Dĺžka orgánu tiež ovplyvňuje pozitívny výsledok - čím je kmeň hrubší, tým viac šancí na rýchly pokrok.
Všetko o manuálnom naťahovaní penisu
V špecializovaných zdrojoch nájdete takmer podrobné pokyny o tom, či je reálne zväčšiť veľkosť penisu doma. Algoritmus akcií je však približne rovnaký.
Štandardný proces manuálneho naťahovania penisu zahŕňa nasledujúce položky:
- Zohrievanie pracovnej plochy parou.
- Masáž semenníkov.
- Hlavné cvičenie.
- Ohýbanie pre erekciu.
- Ohýbanie lana.
Prvým krokom je vždy príprava. Každý odborník v oblasti genitálnej chirurgie poznamenáva dôležitosť prípravnej fázy. Ak nestačí „natiahnuť" pracovnú oblasť, môže sa penis ohnúť a v najhoršom prípade zastaviť svoje sexuálne fungovanie. Taktiež nedostatočná príprava vedie k prasknutiu tunica albuginea. Aby sa predišlo všetkým problémom, je potrebné dôkladne zahriať tkanivá penisu. To je potrebné na zvýšenie prietoku krvi a zvýšenie elasticity.
Ako hrejivý prvok sa odporúča použiť uteráky nahriate v parnom kúpeli alebo vrecko ohriatej ryže. Pred začatím sa odporúča namazať hriadeľ penisu. Hlava musí byť otvorená. Súbežne s vyhrievaním trupu je dôležité nezabudnúť na semenníky. Jednoduchá masáž zlepší krvný obeh v celej panve. Proces má tiež pozitívny vplyv na reprodukčný systém vo všeobecnosti.
Ako sú na tom triedy
Za hlavné cvičenie sa považuje priama trakcia, ktorá vám tiež umožňuje zbaviť sa zakrivenia penisu. Odporúča sa začať s rovnými ťahmi v rôznych smeroch. Akonáhle sa tkanivá penisu stanú mäkkými a poddajnými, mali by ste zmeniť smer - potiahnite penis v smere opačnom k jeho zakriveniu. V počiatočnej fáze by trvanie tréningu nemalo presiahnuť 15 minút. V budúcnosti sa toto číslo bude zvyšovať.
Ohnutím kvôli erekcii sa vlákna tuniky odlepia. Aby ste to dosiahli, musíte tkanivo penisu dobre premiešať a natiahnuť. Roztlačená dužina sa vytiahne a skrúti v smere hodinových ručičiek na maximum. Potom ho prehoďte cez ruku a pokračujte v dosahu. Po 60 sekundách by sa mal vektor zmeniť.
Na zvýšenie albuginey sú vhodné ohyby lana. Penis je potrebné nabudiť takmer do stavu erekcie a v tejto polohe ho omotať okolo miešku, ktorý je mierne posunutý. Potom sa v tejto polohe posaďte na mäkký povrch (napríklad vankúš) a posaďte sa asi 5 minút. V budúcnosti sa čas na tréning zvyšuje na 15 minút a počet tréningových prístupov sa delí 5. Pre skúsenejších je tu pokročilá možnosť - spätný ťah. V tomto prípade je penis držaný pohodlnou rukou.
Sexuológovia často počúvajú otázku: „Záleží na veľkosti penisu pri sexe? ". Bohužiaľ neexistuje jednoznačná odpoveď. Dlhé opakovanie postupu však pomôže ľuďom, ktorých veľkosť erekcie nepresahuje 7 cm (ako to nazývajú - mikropenis).
Recenzie
Aby ste si boli istí posúdením techniky, je najlepšie počúvať ľudí, ktorí sa už pokúsili natiahnuť penis.
Prvá recenzia: „Snažil som sa držať tréningového programu takmer šesť mesiacov - nemohol som to vydržať. Nie ste si istí, či sa výsledok dostaví. ALE! Všimol som si jeden dôležitý detail – kvalita sexuálneho života sa výrazne zlepšila, takže zmysel to určite má!
Známy odborník v oblasti genitálnej chirurgie odpovedal na otázku: „Naozaj je možné zväčšiť veľkosť penisu doma? " a hovoril o efektívnosti procesu manuálneho naťahovania penisu. Po zhromaždení a preštudovaní množstva štúdií v tejto oblasti dospel k záveru, že dlhodobé a konzistentné vystavenie matrici tuniky spôsobuje mikroskopické trhliny. Pre ich „záplatovanie" telo vrhá do boja bunky fibroplastického typu. Po dosiahnutí určeného bodu začnú aktívne vylučovať proteínové molekuly. Tie sa zase začnú naťahovať pozdĺž kmeňa.
Podobný jav má priamu podobnosť s chirurgickým natiahnutím penisu - keď sa pod kožu vloží nafukovací balónik, čím sa zväčší veľkosť chlopne a zväčší sa plocha pracovnej plochy.
Tu vzniká najväčšie nebezpečenstvo - možnosť poškodenia neurovaskulárneho zväzku. Nachádza sa na zadnej (prednej strane penisu) a na dotyk pripomína elastický pás. Neurovaskulárny zväzok zahŕňa tepny, žily a dorzálny nerv.
Pri správnej príprave na proces lúč zvyšuje jeho index pružnosti, zvyšuje sa, čo vám umožňuje efektívnejšie natiahnuť penis.
Čo môže nahradiť metódu
Aby ste sa nezranili nesprávnou technikou, odborníci odporúčajú venovať pozornosť lokálnym metódam, ktoré rozptyľujú krv malej panvy. Perfektná je zostava Kegelových cvikov. V skutočnosti ide o bežnú gymnastiku, ktorá je úzko zameraná na bedrový pás. Spočiatku bola táto technika určená pre ženy, ktoré v priebehu rokov čelili problému elasticity vaginálnych svalov. V priebehu rokov však vedci dokázali, že cvičenie je prospešné aj pre mužov.
Druhou alternatívou je prídavné zariadenie – extender. Je dôležité poznamenať, že zariadenie je účinné na vedeckej úrovni a mnohí vedci preukázali jeho užitočné vlastnosti. Vonkajšie zariadenie pripomína vývrtku na víno. Hlava je upevnená v slučke a základňa je upevnená medzi teleskopickými tyčami. Tyče sa zväčšujú na dĺžku, čo spôsobuje, že sa látky naťahujú paralelne.
Záver
Pri dodržaní všetkých pravidiel a predpisov môžete penis natiahnuť aj doma. Aby ste to dosiahli, musíte dodržiavať správnu výživu a režim a vykonávať súbor cvičení. Nesnažte sa o rýchle výsledky. Lekári poznamenávajú, že prvé úspechy prídu až po roku. Ak sa technika nevykonáva správne, sú možné katastrofálne následky pre zdravie mužov. Najhoršou možnosťou je impotencia.